一番大切、とはいいますが、力まず普通でいいと思います。

牛乳は好きだけど飲んだらおなかを壊す場合が多かったり、
朝食はご飯よりもトーストが好きだったり・・・そのようなことは親が一番知っていますから。

朝型にすることも大切です。

試験は午前中ですからね。夜は早めに寝ること。
何時に起きれば頭が活発に働くのか？
これも親がだいたい把握しているのではないでしょうか。

こういう感じで、最後の本番までの一週間は、
ご家庭での調整が最も大切になります。
かといって、普段やらないことをやると逆効果なので、
力まず普段どおりがいいと思います。

かつて子供が平塚中等を受検した我が家の場合、
学校は休まず行き、受験当日だけ学校を休んで普通に受験会場に行きました。
ここまできたら勉強よりもとにかく体調が大事ということで、
食べ物と寝る時間に注意しました。

平塚中等受検前の我が家の過ごし方
https://hgjuku.blog.jp/archives/37004536.html

平塚中等の入試直前のこの時期、我が家は何をやっていたのか？
http://hgjuku.blog.jp/archives/11543134.html

合格する受験生は気分転換が上手い
http://hgjuku.blog.jp/archives/36943168.html